1 person
Tilberedningstid: ca. 5 minutter
Konsumering: God tid- nyd- smag- duft ❤️
Ingredienser:
1-1,5 dl Havregryn, du vælger selv om de skal være grovvalsede, finvalset, økologiske eller konventionelle- det har ikke den store indflydelse på smagen.
2-2,5 dl Mælk: her er skummet eller minimælk at foretrække, da de har den rigtige fedtfordeling ift. anbefalingerne.
Toppings: 1 lille teske sukker eller rosiner, hvis det er overskuds-morgen-måltidet du er ude i, kan en skefuld blandede nødder også være en mulighed, eller evt. lidt frugt- dog ikke alle tingene på en gang, med minder at det er juleaftensdag eller din fødselsdag 😂
Sådan gør du:
Tag en skål eller kop i passende størrelse. Afmål mængden af havregryn med et dl mål og tilsæt derefter havregrynene til skålen. Rør måske lidt rund i det med en ske, for at sikre dig, at der ikke er nogen af de der trælse brændte stykker i måltidet.
Afmål derefter mælken i et deciliter målebæger og tilsæt den ovenpå havregrynene, du kan med fordel lave en lille ø i midten og forestille dig, at det er første afsnit af “LOST”, som du er ved at rekonstruere.
Nu kommer det sjove, udvælg en eller flere af toppings ingredienserne, afmål dem på en ske og tilsæt dem med energi i håndleddet, så “LOST” bliver til “Det regner med frikadeller”.. altså bare med rosiner eller sukker eller nødder eller…
Måltidet er nu tilberedt og klar til indtagelse med velbehag..
bon appetit 😘
-K